2024年03月21日，是“世界睡眠日”，主题为 “健康睡眠，人人共享”。睡眠对身心健康至关重要，它不仅可以帮助身体修复和恢复能量，改善免疫系统和心情，同时也有助于大脑集合学习能力的提高。而不良的睡眠习惯，会导致失眠、疲劳、焦虑、抑郁等问题，并可能增加慢性疾病的风险。在“世界睡眠日”到来之际，烟台市蓬莱人民医院心理诊疗中心将在门诊大厅举办“健康睡眠”主题义诊。

　　一、时间：2024年3月21日上午 8:00－10:00

　　二、地点：烟台市蓬莱人民医院门诊大楼一楼大厅（检查治疗地点：心理诊疗中心）

　　三、义诊内容：1、免费睡眠测评；

　　　　　　　　　2、前6名患者可获免费脑功能及脑状态检查；

　　　　　　　　　3、前10名患者可获免费脑电生物反馈治疗减压放松；

　　　　　　　　　4、免费专家咨询，答疑解惑。

　　四、咨询电话：0535-5853525

　　　　爱心微信：13963883766

　　烟台市蓬莱人民医院心理诊疗中心

　　地址：老内科楼一楼东部（门诊大楼后 餐厅前）