为深入贯彻落实国家及山东省《儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030年）》，聚焦健康体重、视力健康、心理健康、骨骼健康、口腔健康五大核心任务，烟台市蓬莱人民医院整合多科室专业力量，构建“筛查—干预—宣教—追踪”全链条服务体系，全面推进“五健”健康促进行动，用专业与温情守护辖区少年儿童身心健康。

　　一、聚焦五大健康领域，全方位守护青少年成长

　　健康教育协会联合预防保健科、儿科、眼科、口腔科、骨科、临床心理科、中医科、视光中心等科室，组建多支专家团队，主动走进校园、社区和幼儿园，坚持“早监测、早发现、早预警、早干预、早矫治”，让健康服务触手可及。

　　（一）视力健康：科学筛查常态化，守住“睛”彩视界。针对儿童近视低龄化、高发态势，医院将校园视力筛查列为年度公益重点。专业团队携带全自动视力检测仪、验光仪等设备，深入全区36所中小学及幼儿园，累计为33000余名学生完成视力、屈光、散光检测，并建立“一人一档”电子视力档案，实现动态跟踪。

　　对筛查异常的学生，第一时间反馈学校和家长，提供散瞳验光、科学配镜等专业指导；同时开设护眼科普课堂，现场规范眼保健操动作，倡导每日户外活动，帮助孩子养成科学用眼习惯，切实降低近视发生率。

　　（二）口腔健康：公益防治进校园，筑牢牙齿“防护盾”。自2026年4月起，医院启动适龄儿童窝沟封闭公益项目，计划历时四个月，为全区20所小学共2900名二年级学生实施窝沟封闭，同步开展口腔检查和牙齿局部涂氟，对已患龋齿的孩子及时给予干预治疗。

　　医护团队还深入校园、社区开展义诊和健康宣讲，普及正确刷牙、健康饮食等知识，纠正“乳牙不用治”的误区，引导家长重视孩子口腔护理，从源头减少蛀牙发生。

　　（三）骨骼健康：脊柱筛查全覆盖，塑造挺拔身姿。将脊柱弯曲异常筛查纳入青少年常规体检，组建专项队伍深入乡村及城区校园，免费开展脊柱侧弯筛查。对存在体态问题或脊柱侧弯的学生，现场制定个性化矫正方案，并指导居家康复训练。

　　通过线上线下科普不良姿势对脊柱的危害，传授简易自查和护脊技巧，倡导“坐得正、站得直”的好习惯，全力预防脊柱发育异常，守护孩子挺拔未来。

　　（四）心理健康：线上线下齐发力，滋养阳光心灵。搭建“线上+线下”一体化心理健康服务平台，定期走进校园开展情绪管理、压力疏导、亲子沟通等专题讲座，并开设“找寻自我”团体心理辅导活动；通过科普图文、短视频普及心理知识，提升师生和家长识别、应对心理问题的能力。

　　同时开放一对一专业心理咨询，为有需要的青少年提供心理评估和情绪疏导，用专业力量驱散心灵阴霾。

　　（五）健康体重：三方联动管体重，养成活力习惯。结合“体重管理年”要求，医院为青少年开展体重监测与营养评估，普及均衡膳食理念，指导家长引导孩子远离垃圾食品和高糖饮料。针对超重、肥胖儿童，量身定制饮食与运动方案。

　　依托“医院+学校+家庭”三方联动模式，鼓励孩子合理饮食、坚持运动，实现“吃出健康、动出活力”，科学管控体重，养成受益终身的健康生活方式。

　　二、创新服务模式，提升健康体验与实效

　　（一）科普形式多样，健康知识入脑入心。结合全国爱眼日、世界脊柱健康日、世界口腔健康日等主题节点，医院采用“义诊+讲座+互动体验+线上传播”相结合的方式，走进校园和社区。将专业医学知识转化为通俗易懂的生活常识，配合现场演示和趣味问答，让师生和家长“听得懂、学得会、用得上”，全面提升健康素养。

　　（二）服务精细化管理，就医体验持续升级。各科室专家分工协作，有序推进“五健”筛查和健康干预。对筛查异常儿童，及时提供干预建议、健康回访等精细化服务，确保“筛查有结果、干预有方案、跟踪有回应”，不断提升群众就医获得感和满意度。

　　少年强则国强，守护青少年健康任重道远。烟台市蓬莱人民医院将始终坚守医者初心，持续深耕儿童青少年健康服务，以更务实的举措、更优质的服务，一路相伴，全力护航辖区少年儿童健康成长、逐梦前行！

　　健康是给孩子最好的礼物，让我们携手，用科学和专业，守护每一个孩子的未来。

　　相关知识：

孩子的“五健促进行动”到底是什么？

　　近年来，儿童青少年肥胖、近视、心理异常、脊柱弯曲异常、龋齿等健康问题日益突出，国家高度重视儿童青少年健康，出台了一系列政策要求加大儿童重点疾病防治力度，建立早期筛查、诊断和干预服务机制。因此，为加大儿童青少年常见病防治力度，全面提升儿童青少年健康水平，国家13个部门研究确定实施为期5年（2026—2030年）的儿童青少年“五健”促进行动计划。

　　“五健行动” 全称为《儿童青少年 “五健” 促进行动计划（2026—2030 年）》，聚焦当下威胁青少年健康的五大核心问题——体重、视力、心理、骨骼、口腔，通过政府、学校、家庭、医疗机构四方联动，为青少年的健康成长构筑全面防线，具体内容如下：

　　一是围绕儿童青少年肥胖，实施健康体重管理行动。

　　目标：不做“小胖墩”，运动+饮食双管齐下！

　　推动实现到2030年中小学生体质健康标准达标优良率达到60%，通过科学的孕期管理、加强0～6岁儿童、中小学生体重管理，强化儿童青少年体育锻炼，优化学生餐，每天保证2小时综合体育活动，让每个孩子掌握1-2项运动技能，使儿童青少年肥胖得到有效干预。

　　二是围绕儿童青少年近视，实施视力健康促进行动。

　　目标：摘掉“小眼镜”，给眼睛 “减负”！

　　到2030年，6岁儿童近视率要控制在3%左右，小学生≤32%，初中生≤60%，高中生≤70%，强化0～6岁儿童眼保健和视力检查，加强学生视力监测，强调家庭在儿童青少年近视防控中的重要作用，每天让孩子接触自然光不少于60分钟，多去户外撒欢，学校实施“明亮工程”，营造良好视觉环境，推动儿童青少年近视率持续下降。

　　三是围绕儿童青少年心理行为异常，实施心理健康促进行动。

　　目标：关爱“小星星”，给心灵 “充电”！

　　到2030年，实现0—6岁儿童心理行为发育监测率90%，开展学龄前儿童心理行为发育监测与指导，强化中小学生心理健康服务，学校每学年至少开展一次心理健康讲座或相关教育活动，到2030年实现学校配备专（兼）职心理健康教育教师全覆盖。妇幼保健等医疗机构儿童心理保健专科建设，强化服务网络。家长要学会科学沟通，多关注孩子的情绪变化，不盲目施压，给孩子足够的陪伴和理解，发现问题及时求助～

　　四是围绕儿童青少年脊柱弯曲异常，实施骨骼健康促进行动。

　　目标：拒绝“小侧弯”，从小养出好体态！

　　推动中小学脊柱弯曲异常全覆盖筛查普遍开展，加强科学专业的评估和干预。让孩子每天至少进行60分钟中高强度运动，每周3次抗阻运动，选择合适的双肩书包、调整课桌椅高度。家长要监督孩子坐姿站姿，引导儿童加强体育锻炼，降低课业负担，保持良好体态。

　　五是围绕儿童青少年龋齿，实施口腔健康促进行动。

　　目标：保护“小牙齿”，远离龋齿烦恼！

　　强调开展科普宣传和健康促进，指导家长督促儿童青少年养成良好护齿习惯。妇幼保健等医疗机构做好0—6岁儿童口腔保健，协助学校为在校学生每年开展1次口腔健康检查。家长要督促孩子早晚刷牙、饭后漱口，用牙线清洁牙缝，少让孩子吃甜食和酸性食物，从小养成护牙好习惯，积极推广适宜技术，推广窝沟封闭、局部用氟等防护措施，促进儿童青少年患龋得到有效干预。

　　“五健行动” 不仅是国家政策，更是关乎每个孩子一生的健康必修课：体重是基础、视力是窗口、心理是灵魂、骨骼是支柱、口腔是门面。儿童青少年的健康成长需要社会各界力量携手行动，将健康理念融入日常，帮助青少年养成健康饮食、科学用眼、积极运动、阳光心态、爱护牙齿的五大好习惯，为他们的未来打下最坚实的健康根基！

　　健康是给孩子最好的礼物

　　让我们携手，用科学和专业

　　守护每一个孩子的健康成长