“老吾老，以及人之老。”9月27日下午，在九九重阳和共和国70华诞到来之际，蓬莱市人民医院工会组织院前急救骨干力量到市老年大学，为老人们举办了一场别开生面的“急救知识讲座”，共有50多位老年大学学员参加了学习。

　　这是一堂理论知识与实践操作高度结合、灵活实用的急救教学。宋绍峰主治医师借助PPT向大家传授了老年人常见突发情况的自救常识，对心脏骤停的发病原因、心脏骤停的临床表现与诊断、心肺复苏的流程和规范要求进行了详细讲解。并通过现场提问互动的形式，围绕老年人常见伤害的预防、保健、疾病康复等多个方面进行了生动阐述。

　　他再三提醒老年朋友：心搏骤停一旦发生，如得不到及时有效的抢救复苏，4－6分钟后会造成患者脑和其他人体重要器官组织不可逆的损害，超过10分钟则基本丧失生还希望。因此，如果每个人都能熟练掌握心肺复苏技术，就可为抢救心搏骤停病人的生命而赢得最宝贵时间，甚至及时挽救身边亲友的生命。

　　在实践操作环节，宋绍峰大夫边操作边为学员们详细讲解调整体位、打开气道、判断呼吸、胸外按压、人工呼吸以及气道异物梗阻自救规范手法，手把手地指导每个学员进行了模拟演练，让学员们体验感受整个急救过程。模拟操作更调动了学员们参与的积极性，大家纷纷上台，认真练习心肺复苏的急救流程，在演练中掌握急救要点。

　　在提问互动环节，宋绍峰医生详细解答了高血压、高血脂、糖尿病、心脏病等老年人常见疾病的成因和可能发生的紧急状况，并就如何针对这些问题加强自我保健、提升身体素质、预防意外发生进行了指导，引导广大老年人全面掌握自己的身体状况，加强预防和日常保健。

　　结合多年院前急诊工作经验，宋绍峰医生特别告诫：一旦发生突发情况时，务必第一时间拨打120，准确报告详细地址和基本症状，并保持电话畅通，以便为抢救争取更多的抢救时间。

　　讲座培训通俗易懂，贴近老年人生活，进一步提高了老人们的自我保健认识，也有效提升了自救和互救能力，受到了老年大学广大老干部及学员的一致好评。

　　健康链接：

　　随着经济的发展，社会的进步，人们的健康意识明显提高。各种急危重症、意外伤害时有发生，威胁着人们的生命和健康, 由于急救知识的普遍缺乏，民众在遇到灾害和突发事件时，往往自救和互救能力低下，这也造成了很多完全可以避免的人身伤亡。公众对急救知识重要性认识不够，急救意识有待提高。

　　大量医学统计调查发现，如果在心跳停止4分钟内实施急救，抢救成功率为50%；如果在心跳停止后8分钟实施急救，抢救成功率下降为10%；如果在心跳停止后10 分钟才实施急救，则抢救成功的可能性仅为1%。因而“4 分钟”被称为救命的“黄金时间”。

　　急救强调的是速度。而通常情况下，救护车接警到赶抵现场平均约需10分钟，这正是心搏骤停、人工复跳的“黄金时间”。但由于部分公众急救意识较差，对自已能否正确运用急救知识缺乏自信，让很多生命贻误了宝贵的抢救时机。大多数人除了消极等待急救医生的到来而别无他法，而部分人不了解急救知识和技能，在意外事件中因为搬运不当等导致伤者“二次伤害”。所以，急救知识的普及是很有必要的。公众急救知识的普及情况对降低突发事件和灾难发生时的伤残率，提高生存质量起到重要作用。

通讯员：刘丽丽